Різниця полягає в корені проблем, вашого занурення в них та який саме напрям руху обрали для себе: ⬅️ від чи до ➡️? Скажіть собі чесно, ви стоїте 🌞 обличчям або спиною ⍂ до себе? Чи взагалі все далі й далі від себе тікаєте?

Саме ця відстань до або від себе визначає наскільки довгостроковою буде психотерапія. Продовжуватиметься місяцями чи роками. А може фокус на дослідження та розкриття своїх граній, підвищення адаптивності? Тільки ви знаєте відповіді на ці питання.

Але більш важливим показником завершення психологічного консультування та психотерапії є саме зміни на краще!🔆 Досягнення цілей, вирішення проблем, можливе лише при вашій активній участі в процесі психологічного консультування або психотерапії та прийняття відповідальності за отриманий результат. Страшно? Ну є таке), але з цим можливо справитись.😎